Ribba
Igår blev jag coachad genom TV'n. .. Igår fick jag vägen visad för mig... Igår tändes ljuset som skall visa mig vägen... Igår proklamerade Alexander Bard högt och tydligt att "nu höjer vi ribban"... Igår undrade jag vad det betydde - egentligen... och fick bilder framför ögonen som jag snabbt viftade bort... Vad betyder det då att höja ribban? Vi triathleter är grymma på att kvantifiera oss i allt vi gör. Minuter/km, transitiontid , kilometertid, 10x100@1:35, 10x70/30, 3800 meter, 350 Watt, 180 km, 42195 m, 37 minuter, 54 minuter, 9h 29min 24 sek , 280 Watt...När tränar du utan att göra det i kvantifierbar form - och finns det ett värde i att INTE göra det?? Är det vår enda källa till förbättring? - att kvantifiera tillvaron. Innebär en höjd ribba alltid att göra saker mätbart snabbare, högre, längre? Att höja ribban kanske kan vara att göra något annorlunda - i både det stora och det lilla. Att våga något nytt, att pröva det oprövade, att ta steget över tröskeln du a...